Aquavitaal

Wanneer je fysieke klachten hebt, kan bewegen lastig en soms pijnlijk zijn. Bewegen in het water zorgt voor een lagere belasting op je gewrichten, vanwege de verminderde zwaartekracht. Dit maakt dat conditietraining, stabiliteits- en krachtoefeningen veel beter in het water uit te voeren zijn.

Aquavitaal, ook wel medisch zwemmen, is bewegen in het water onder deskundige begeleiding voor mensen die door een ziekte of aandoening niet aan het ‘gewone zwemmen’ of andere sporten kunnen deelnemen.

Tijdens deze rustige les doen we verschillende oefeningen voor het hele lichaam. Natuurlijk houden de instructeurs rekening met de (on-)mogelijkheden van alle deelnemers. Er kan gewerkt worden aan het herstel van lichamelijke klachten na een operatie, ziekte of andere omstandigheden. Er wordt gewerkt aan conditie, kracht en  belastbaarheid van het lichaam met het doel weer fit te zijn. Uiteraard is ontspanning en het plezier in het bewegen ook een belangrijk onderdeel van de aquavitaal les.

Aquavitaal is geschikt voor:

  • Klachten van spieren en gewrichten
  • Hartrevalidatie 
  • Rug- en/of herniaklachten
  • Een neurologische aandoening zoals MS of Parkinson
  • Na een operatie aan één van de grote gewrichten of de wervelkolom
  • Als vorm van ontspanningstherapie

Ben je slecht ter been!? 

Geen probleem, zwembad Rhienderoord beschikt over een speciale trap zodat je makkelijker in het water kunt komen. 

Gratis wellness

Na de les zijn de sauna, Turks stoombad, infraroodcabine en whirlpool open voor gebruik en is er gelegenheid om uit te zwemmen.

Abonnementen & tickets

aquagym.jpg
12 Badenkaart Aquavitaal
€ 96,50

Bestel nu 12 Badenkaart Aquavitaal
MAR_7885.jpg
Abonnement Gezond & Fit 1 maand
€ 52,95

Bestel nu Abonnement Gezond & Fit 1 maand
aquagym.jpg
Los bad Aquavitaal
€ 9,65

Bestel nu Los bad Aquavitaal

Wanneer kan ik voor Aquavitaal terecht?

Zwembad Rhienderoord

dag Tijd Bad
Donderdag 7 maart 2024 07-03-2024 14:00 – 15:00
25 meterbad
25 meterbad