Trim & Swim

Blijf vitaal en werk aan je conditie en kracht. Deze workout wordt buiten op het veld en binnen in het zwembad gegeven. Je start buiten voor een 25 minuten durende les en aansluitend is er binnen nog 20 minuten les in het zwembad. Daarna kunt u nog lekker uitzwemmen of lekker relaxen in het bubbelbad, sauna of Turks stoombad.  

• Complete workout.
• Geschikt voor elk niveau.
• Onder begeleiding van een enthousiaste instructeur.

Waarom aquasporten bij Rhienderoord?

• Watertemperatuur van minimaal 29,0˚C.
• Groot aanbod van aquasporten met enthousiaste instructeurs.
• Zwemmen is een lowrisksport, kans op blessures is gering.
• Geeft een goede doorbloeding van spieren.
• Heeft maar een kleine belasting op gewrichten.
• Geeft energie en kracht.

Gratis wellness

Na de les zijn de sauna, Turks stoombad, infraroodcabine en whirlpool open voor gebruik en is er gelegenheid om uit te zwemmen.